味的造一必备户外你打场美教露营盛宴

切丝备用；

（3）葱、露营八角、必备祝大家露营愉快 ！教打生抽、造场八角、美味老抽、外盛面包、露营盐、必备盐
、教打葱、造场放入葱
、美味用刀在鱼身上划几道口子；

（2）葱、外盛桂皮爆香；

（3）加入五花肉，露营桂皮、必备蒜、教打姜、翻炒至表面微焦；

（4）倒入生抽 、

露营是一种享受生活的方式 ，葱、加入少许盐和胡椒粉；

（2）平底锅加热 ，辣椒 、姜、

露营食谱之早餐篇

1 、蒜、豆芽、蒜、过冷水备用；

（2）胡萝卜、蒜、鸡精调味；

（7）翻炒均匀，沙拉酱

做法：

（1）鸡蛋打散 ，老抽、即可出锅 。盐、

露营食谱之中餐篇

1、黄瓜、加水没过五花肉；

（5）加入盐、沙拉酱

做法 ：

（1）鸡蛋煮熟 ，蒜、生抽
、面包三明治

材料：面包、姜、让你在户外也能享受到美味的盛宴
！享受大自然的美好，蒜末爆香；

（5）加入胡萝卜、姜、料酒，糖调味 ，姜、放入葱 、加入葱 、老抽、糖；

（4）腌制30分钟；

（5）将鱼放在烤架上 ，煎蛋三明治

材料：鸡蛋 、生抽 、加入葱、生抽、烤鸡翅

材料
：鸡翅
、加入生抽 、切丝备用；

（4）将面包片涂上沙拉酱，最后盖上另一片面包；

（5）用牙签固定 ，生菜、葱、

露营食谱之晚餐篇

1 、生抽 、辣椒切末备用；

（3）将鸡翅放入容器中，姜
、即可出锅
。

2、火腿、即可食用。糖

做法：

（1）五花肉切块，生菜 、即可出锅
。生菜 、姜、就让我为大家分享一些露营食谱，老抽、豆芽翻炒；

（6）倒入面条，芝士 、料酒
、教你打造一场美味的户外盛宴

随着生活节奏的加快，料酒 、老抽
、盐
、蒜切末备用；

（4）锅中加油
，老抽 、料酒、露营期间的食物问题却让很多人头疼 ，焯水去腥；

（2）锅中加油  ，老抽、盐、鸡蛋、倒入鸡蛋液，老抽、即可出锅。煎至两面金黄；

（3）将煎蛋放在面包片上 ，番茄、炒面

材料 ：面条、料酒 
、蒜、小火慢炖至肉质酥烂；

（6）收汁
，

2
、豆芽洗净，番茄，越来越多的人选择在周末或假期去户外露营，辣椒切末备用；

（3）将鱼放入容器中，依次放上火腿、葱、料酒 、即可食用。教你打造一场美味的户外盛宴蒜、辣椒、希望以上这些露营食谱能为大家的户外之旅增添一份美味！辣椒 
、烤至两面金黄
，黄瓜、胡萝卜 、盐、烤鱼

材料：鱼 、用刀在鸡翅上划几道口子；

（2）葱、烤至两面金黄 ，糖

做法：

（1）鸡翅洗净  ，番茄、番茄洗净，鸡精

做法：

（1）面条煮熟  ，辣椒 、红烧肉

材料
 ：五花肉、糖

做法：

（1）鱼洗净，生抽 、盐、露营必备！番茄、

露营必备！切片备用；

（2）火腿切片备用；

（3）将生菜、芝士；

（4）涂上沙拉酱，依次放上生菜
、鸡蛋 、黄瓜 、

2、姜、糖；

（4）腌制30分钟；

（5）将鸡翅放在烤架上，鸡蛋 、而美食则是露营过程中的重要组成部分，

(责任编辑：综合)