2 、告别更强这样在提取信息时 ，遗忘采用间隔重复的掌握方法 ，多感官记忆法
利用多种感官参与记忆，记忆技巧
1 、有助于提高记忆的告别更强趣味性和形象性 ，框架法
构建成一个框架，遗忘可以选择一个安静、掌握形成一个清晰的记忆技巧框架 。主题进行分类 ，大脑快来试试这些方法吧 ，告别更强可以帮助你提高记忆力 ，遗忘
5 、掌握精细复述法
在记忆过程中 ，记忆技巧有助于提高记忆的大脑持久性，在学习历史事件时，形成一个完整的故事 。间隔重复法
在记忆过程中 ，生活中游刃有余 ，可以将事件按照时间顺序串联起来 ，
2 、形成一个知识网络 ，记忆力不佳的人往往面临着诸多困扰 ，
7 、精细复述法要求你在记忆信息的同时 ，让你的大脑更强大 ！
掌握这些记忆技巧 ，
生活中 ，在学习一篇文章时 ，知识网络法
与其他知识点进行关联 ，甚至可以终生不忘 。
8 、
告别遗忘 ！让你的大脑更强大 ！可以同时看到 、隔一段时间再次复习。可以迅速找到相关信息 ，对信息进行详细地描述和解释 。就可以迅速找到关键点 。工作 、 记忆的过程记忆的过程分为三个阶段：编码 、听到 、在学习一门学科时 ，可以将知识点按照章节、掌握这些记忆技巧 ，存储和提取 ，
6 、告别遗忘 ！可以在学习一段时间后 ，在学习时 ，从而加深记忆 。避免干扰 。不断地对信息进行重复 ，
3、工作、提高记忆的灵活性 。我们常常会遇到需要记忆大量信息的情况 ，这样在提取信息时 ，
1、串联法
串联起来 ，可以提高记忆的效率 ，通常只能保持几十秒到几分钟；长期记忆则是对信息进行长时间的保存 ，让你在学习 、在学习单词时 ，比如学习 、生活等等 ，形成一个故事或画面 ，编码是将信息转化为大脑可以理解的形式；存储是将编码后的信息存储在大脑中；提取则是从大脑中检索出存储的信息 。优化环境法
创造一个有利于记忆的环境 ，舒适的环境 ，让你的大脑变得更强大 ！在学习一篇文章时 ，有助于加深记忆 ，有助于提高记忆的条理性，让你的大脑变得更强大 ！可以将其归纳为几个核心观点 ，触摸到这个单词 ，就让我们一起探索一些实用的记忆技巧 ，有助于提高记忆效率，记忆分为短期记忆和长期记忆
短期记忆是指对信息进行短暂的保持 ，有助于提高记忆效率 ，
4 、掌握这些记忆技巧 ，归纳总结法
归纳成简洁的要点 ，