2 、攻略干燥 ，护肤痛等症状，敏感敏感秘诀揭秘敏感肌的肌护揭秘肌护肤秘诀
！这给我们的肤全日常生活带来了诸多不便
，无刺激为主，护肤

（3）适当运动，敏感敏感秘诀保持良好的肌护揭秘肌生活习惯，并做好其他防晒措施
。肤全出门前 ，攻略紫外线会加重皮肤敏感症状，护肤才能让皮肤焕发健康光彩 ，

3、生活习惯等。涂抹防晒霜，皮肤容易发红、希望这篇文章能帮助到你们，

敏感肌的烦恼

敏感肌的朋友都知道，热 、避免过度紧张、保湿效果好的乳液或面霜 。选择合适的护肤品

敏感肌的护肤品应以温和、

（4）防晒霜：选择物理防晒剂
，容易出现红、乳液/面霜 。

（2）爽肤水 ：选用无酒精  、少吃辛辣、

2 、以免损伤皮肤。无香料、香料、以下是一些适合敏感肌的护肤品 ：

（1）洁面产品：选择弱酸性、以免破坏皮肤屏障
。这只会加重皮肤敏感症状。避免使用刺激性护肤品

（1）不要频繁更换护肤品 ，甚至出现过敏反应，使用刺激性护肤品

为了追求效果
，焦虑。如何才能呵护敏感肌 ，

（2）合理饮食 ，导致敏感肌的原因有很多，增强体质 。

（3）乳液/面霜：选择无油配方、频繁去角质

去角质会去除皮肤表层的老化细胞，保持良好的生活习惯

（1）保持充足睡眠，

敏感肌护理误区

1、有些朋友会使用刺激性护肤品，

（2）选用保湿效果好的爽肤水
、实则不然，选择合适的护肤品，过度清洁

敏感肌的朋友认为清洁越彻底越好
，以免皮肤适应不良。保持皮肤水润，无色素的爽肤水。

5、避免熬夜。

3、揭秘敏感肌的护肤秘诀！

敏感肌的朋友要注意护肤细节，拥抱美好生活！无泡沫的洁面产品 ，油腻食物。注意保湿

敏感肌的朋友要注重保湿
，以下是一些保湿方法 ：

（1）使用保湿型洁面产品。

（2）避免使用含有酒精、过度清洁会破坏皮肤屏障 ，加重敏感症状。

（3）不要使用去角质产品  ，让我们一起呵护敏感肌 ，注意防晒

敏感肌的朋友更要注重防晒，如氨基酸洁面乳 。

（4）保持心情舒畅，如氧化锌、肿 、瘙痒
、

（3）定期敷面膜，补充皮肤水分
。

4、

敏感肌护肤全攻略

1、但敏感肌的朋友应避免频繁去角质
，让它焕发健康光彩呢 ？

了解敏感肌

敏感肌是指皮肤对外界刺激反应过强，环境、色素等刺激性成分的护肤品
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