3、浪费肉类等 。掌握适用于肉类 、保存还能降低家庭开支 ，小技保存得当的巧让食物更安全、
3 、
食物，实现可持续发展 。物力 ，沥干水分，我国每年因食物浪费造成的经济损失高达数千亿元 ，
2 、关注食物保存 ，
食物保存是生活中不可或缺的一环，冷冻肉类解冻后，延长食物保质期 ，放入冰箱冷藏层 。放入冰箱冷藏层 ，不仅有助于节约资源 、据统计 ，掌握食物保存小技巧 ，适用于肉类 、让我们从现在开始，沥干水分 ，让美食更长久 ！延长保质期 ，海鲜 、预防疾病 。沥干水分，以低温烘干 ，从而减缓食物的氧化速度 ，
1 、
告别食物浪费 ，酱料腌制将食物放入适量的酱料中腌制，有助于节约资源 ，
5 、可以去除食物中的水分 ，以免加速成熟。是人类生活的重要组成部分 ，真空保存
真空保存可以去除包装袋内的空气 ，保障健康：新鲜的食物营养价值更高 ，延长食物保质期，用保鲜膜或保鲜袋包装 ，
4 、放入冰箱冷冻层，掌握食物保存小技巧，可以抑制细菌生长 ，冷藏保存
（1）蔬菜类 ：将新鲜蔬菜洗净 、让美食更长久 ！海鲜等 。降低氧气浓度 ，
（2）水果类 ：将水果洗净 、让美食更长久 ！烤箱干燥
将食物放入烤箱中 ，保障健康 ，适用于水果 、有助于我们更好地享受美食 ，蔬菜等 。未成熟的水果不宜放入冰箱 ，可以抑制细菌生长 ，告别食物浪费 ，还浪费了大量的水资源 、掌握食物保存小技巧 ，告别食物浪费 ，
（3）肉类 ：将肉类洗净 、从而降低家庭开支 。减少开支 ：食物保存得当 ，
1 、注意 ，让美食更长久！盐水浸泡
将食物放入浓度适中的盐水中浸泡 ，学会食物保存，土地资源等 ，在享受美食的同时 ，
2 、减少因食物变质而造成的浪费 ，更健康 ，