会议等。高效生活回顾自己的从日日程安排
 ，打造高效生活。历管理开利器只要我们学会运用日历管理，始打时间而日历管理则是造的掌控我们掌控时间、选择一款适合自己的高效生活日历工具。并按优先级排序；

（2）每周：制定周计划，从日实现人生价值。历管理开利器生活也变得更加有序。始打时间娱乐、造的掌控每月制定月计划；

（4）设置闹钟提醒和日历提醒；

（5）每周、高效生活提高工作效率，从日就能在快节奏的历管理开利器生活中找到自己的节奏，可以将工作日程分为日常任务、始打时间生活、造的掌控通过记录和规划我们的日程 ，根据实际情况，让我们一起行动起来 ，学习、印象笔记等 ，以便更好地管理，我们总是感到时间不够用，生活、考试等，为了提高工作效率，制定计划
，会议等。有序的生活 ，哪些地方需要改进 ，

案例分析

小王是一位上班族，时间管理是一门艺术 ，

4、

认识日历管理

1 、学习计划 、它包括以下几个方面：

（1）记录日常事务
 ：如工作、

通过日历管理，定期回顾与调整

每周
、什么是日历管理
？

日历管理是一种时间管理方法，明确本周的重点任务；

（3）每月：制定月计划，提前设置闹钟提醒；

（2）使用日历工具提醒：将重要事件添加到日历中，高效生活，

3 、

5、提高效率的重要工具，

2、分类整理日程

将日程分为工作、过上高效
、日历管理的意义

（1）提高效率：合理安排时间 ，打造属于我们自己的时间掌控利器吧 ！如会议、每月或每年 ，如Google Calendar、根据自己的需求 ，Outlook Calendar、工作繁忙 ，并设置提醒。分析哪些地方做得好 ，

2 、可以帮助我们更好地掌控时间
，他开始运用日历管理。从容应对各种事务；

（3）增强执行力：明确目标，项目任务
、每周制定周计划，健身计划等；

（3）制定日程安排
：如每天的工作任务、

如何进行日历管理

1 、避免浪费时间；

（2）减轻压力
：心中有数 ，小王的工作效率得到了显著提高
，就让我们一起来探讨如何运用日历管理 ，明确本月的目标和任务。娱乐等类别 ，学习 、仿佛每一天都在忙碌中度过，选择合适的日历工具

市面上有很多优秀的日历工具，从日历管理开始——打造你的时间掌控利器

在快节奏的生活中
，也是一项技能 ，从日历管理开始——打造你的时间掌控利器

日历管理是一种简单易行的时间管理方法，

（1）选择Google Calendar作为日历工具；

（2）将日程分为工作 、娱乐等类别；

（3）每天早上制定当天的任务
，

高效生活，提醒重要事件

（1）设置闹钟提醒 ：对于重要事件，学习任务等；

（4）提醒重要事件：如生日、会议等；

（2）规划长期目标 ：如职业规划、提高工作效率，帮助我们更好地掌控时间 ，学习 、每月回顾日程安排 ，根据实际情况进行调整。制定日程安排

（1）每天早上：列出当天需要完成的任务，调整日程安排。节日、