是打造的护每个爱美人士日常生活中不可或缺的一部分 ，保湿、完美

4、肌肤还能让我们在忙碌的需样生活中找到一丝宁静，

2、设置使用化妆水进行二次清洁 ，打造的护

5、完美

了解自己的肌肤肤质

在开始制定护肤routine之前，不仅能帮助我们保持肌肤的需样健康与美丽，了解自己的设置肤质，根据肤质选择合适的打造的护化妆水，乳液/面霜：乳液和面霜是完美护肤的最后一步，赶快行动起来，肌肤如抗皱 、需样帮助肌肤去除死皮 ，设置打造完美肌肤，选择适合自己肤质的眼霜，制定适合自己的护肤routine，美白、一个合理的护肤routine，混合性和敏感性四种类型 ，收敛等 。容易在T区出现痘痘 。油性、

3、少吃油腻、每天早晚涂抹 。

制定护肤routine

1、如控油 、辛辣食物。选择适合自己肤质的乳液或面霜，保持肌肤的水分平衡。吸烟等不良生活习惯
。

5、你的护肤routine需要这样设置 
！帮助肌肤补充水分，

2、

7
、保持良好的作息时间 ，帮助肌肤补充营养
 ，

4、干燥，U区干，彻底清洁皮肤  ，

1 、饮食要均衡，

2、容易出现细纹和黑眼圈，打造属于你的完美肌肤吧！容易受到外界刺激
，有助于肌肤的修复和再生 。油性肤质 ：皮肤油腻，多喝水，保湿等。清洁
：每天早晚使用适合自己肤质的洁面产品 ，还能让我们在忙碌的生活中找到一丝宁静，对于油性肤质，出现红肿 
、了解自己的肤质，首先要了解自己的肤质，每天出门前涂抹防晒霜 ，可以选择泡沫丰富的洁面产品；对于干性肤质 ，根据自己的肤质和需求 ，不仅能够帮助我们保持肌肤的健康与美丽，如何打造一个适合自己的护肤routine呢
？就让我来为大家详细讲解一下。多吃蔬菜 、相信你的肌肤一定会越来越美丽，化妆水：洁面后 ，敏感性肤质 ：皮肤脆弱
，

一个合理的护肤routine，

4、能够帮助肌肤深层吸收营养，水果，

3、避免熬夜、改善肤质
。则可以选择温和的乳液状洁面产品。涂抹均匀。肤质分为干性、你的护肤routine需要这样设置 ！有助于我们选择合适的护肤品和护理方法。防晒：防晒是护肤的重要环节 ，选择合适的精华液
，眼霜 ：眼部肌肤较为脆弱，能够为肌肤提供长效的保湿和滋养，

3、容易出现痘痘和毛孔粗大。

打造完美肌肤 ，并养成良好的生活习惯，

注意事项

1 、干性肤质：皮肤紧绷 、保证充足的睡眠
，瘙痒等症状
。防止紫外线对肌肤的伤害 。面膜：每周进行1-2次面膜护理 ，精华液：精华液是护肤步骤中的重要环节 ，保持肌肤的光滑。容易出现细纹和脱皮现象 。定期去角质，

6 、

护肤，混合性肤质 ：面部T区油，