合肥市第六中学专职心理健康教师方林寒受邀来给孩子们支招，长唠我感觉有些压力 ，叨何唠叨变少了 ，爱的雷达
稳住心态后 ，孩厌”
方林寒给怕唠叨的长唠孩子们鼓励道 ：“面对唠叨 ，“当你主动加了衣服 ，其实我已经知道了 。我们可以尝试去理解它 ，
“唠叨的背后，”（记者 陈婉婉）
回应它最好的方式就是——用行动让这份关心和担忧能够安心“下线” 。方林寒表示 ，可以提醒自己“我在被人关心” 。而是说“当我反复听到这些话时 ，”方林寒说 ，许多唠叨自然就消失了 。这样能帮自己先稳住情绪 ，而是心灵的共振 。他给出了一个小技巧 ：用“我”的感受代替对“你”的指责。不说“你真烦人” ，往往藏着一颗担忧的心 。不必急着正面冲突 。“多穿点衣服”“要认真听课”“早点睡觉啊”这些来自家长的叮嘱成为很多学生吐槽的内容 。比如，或许 ，如何巧妙化解来自长辈的“唠叨” 。你和亲人的关系更近了。”
最后 ，还有一个特别有效的方法 ：用行动回应 。唠叨是“爱的雷达” ，把它看做一份高密度的关心；幽默对待它 ，更重要的是有效沟通 。并最终用行动回应它 。就在这一次次的尝试中，孩子们觉得这些翻来覆去讲的话像孙悟空的“紧箍咒” ，尝试理解“唠叨的底色”——那份深藏的关心与在乎 。方林寒提醒青少年朋友们，
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