取适量面霜 ，
3 、必看展现自信的打造笑容 ，如保湿 、完美选择合适的肌肤洁面产品
洁面产品要根据肤质选择 ，
3 、份护肤防晒的错过重要性
防晒是护肤的重要环节 ，直至吸收 。每日美肤油性肌肤可选用控油型爽肤水 ，正确的爽肤方法
取适量爽肤水，
2、
1 、才能为后续的护肤步骤打好基础 。
1 、清洁的重要性
清洁是护肤的第一步 ，如何正确护肤，轻轻按摩面部 ，爽肤水的作用
爽肤水有助于二次清洁 ，直至吸收 。干性肌肤可选用保湿型爽肤水 ，就让我为大家分享一份实用的护肤routine ，帮助你打造完美肌肤 ！干性肌肤则适合无泡型洁面乳 ，只有彻底清洁肌肤 ，抗氧化类精华液 ，中国健康教育中心.（2018）.《中国公民健康素养——基本知识与技能》.人民卫生出版社.
2、老化 。面霜的作用
面霜能锁住肌肤水分 ，解决肌肤问题，能有效防止肌肤晒伤 、直至吸收 。
2 、
在繁忙的生活中 ，晒黑 、为后续护肤品吸收提供便利 。干性肌肤则适合滋润型面霜 ，这份护肤routine你不能错过 ！
1 、张晓梅.（2019）.《美丽人生 ：护肤与美容知识大全》.中国纺织出版社.
每日美肤必看打造完美肌肤，防止肌肤干燥 、1 、干性肌肤则适合滋润型防晒霜 。我们总是渴望拥有健康的肌肤 ，正确的防晒方法
出门前30分钟涂抹防晒霜，
2 、
3 、中年人则可选用抗衰老、精华液的作用
精华液含有高浓度活性成分 ，
3 、也是最重要的一步 ，用无名指轻轻按摩面部 ，让你的肌肤焕发青春活力 ！混合性肌肤可选用平衡型面霜 。
2 、油性肌肤可选用清爽型面霜 ，混合性肌肤则可选用平衡型爽肤水。才能拥有美丽的肌肤 ！平衡肌肤pH值 ，正确的精华液使用方法
取适量精华液，美白等 。提供肌肤所需的营养，让肌肤焕发青春活力，成为许多人的困扰 ，年轻人可选用保湿 、选择合适的爽肤水
根据肤质选择爽肤水，紧致类精华液 。正确的洁面方法
取适量洁面乳，
3、U区的洁面产品 。只有持之以恒 ，
参考文献 ：
1 、收缩毛孔 ，选择合适的防晒产品
根据肤质和需求选择防晒产品，坚持才是关键 ，选择合适的精华液
根据肌肤需求和年龄选择精华液 ，能迅速渗透肌肤底层 ，
1 、油性肌肤可选择清爽型防晒霜 ，
就是我们打造完美肌肤的护肤routine，选择合适的面霜
根据肤质选择面霜 ，加水揉搓至泡沫丰富 ，再用清水冲洗干净 。希望这份指南能帮助你找到适合自己的护肤方法 ，用化妆棉蘸取后轻拍于面部 ，每隔2-3小时补涂一次 。
2 、