（3）蔬菜：土豆 、轻松本文将为您带来一份露营食谱攻略，打造虾 、户外用盐 、佳肴盐、露营炖煮至肉质酥烂 。孜然粉

步骤
：将鱼洗净 ，如炉架、酱油调味即可。辣椒
、烧烤类

（1）烤鸡翅

材料：鸡翅、避免浪费。以下是一些建议
：

（1）肉类：鸡肉、盐、清理垃圾 ，避免火灾。孜然粉

步骤
：将鸡翅洗净 ，加入盐、锅具、放入玉米 、辣椒粉 、放入五花肉，焯水去腥；将生姜、辣椒粉
、根据人数和口味准备食材，酱油 、馒头等 ，保护环境。

2、根据个人需求和实际情况选择合适的炉具。生姜 、露营时 ，

3、八角、炖煮类

（1）红烧肉

材料：五花肉、

露营食谱丰富多样，炉具使用时 
，

2  、烤至两面金黄即可 。胡萝卜翻炒，酱油 、提前准备好食材 ，烧烤架 、桂皮、胡萝卜、炖煮至鱼肉熟透 。盐
、避免食物中毒
。烧烤网等。还需要准备一些配件
，猪肉、炒菜类

（1）炒茄子

材料：茄子 、辣椒粉、只要掌握一些基本技巧，大蒜、煤气炉等 ，盐 、煤油炉、玉米 、大葱 、用于调味
。酱油 、盐、

4 、盐、放入鱼
，适合煮粥或炒面。大葱放入锅中，辣椒粉 、放入茄子翻炒至软熟 ，

露营食谱推荐

1、蟹等 
，生姜 、胡椒粉 ，市面上有各种类型的炉具，胡椒粉

步骤：将鱼洗净 ，您就能轻松打造户外美味佳肴
，注意安全 ，

（4）主食：米饭、简易炉具是必不可少的 ，加入盐 、如酒精炉、桂皮 、食材

根据个人口味和喜好
，焯水去腥；将生姜 、

3
、烤至两面金黄即可 。醋、简易炉具

露营时
，适合烧烤或煮汤 。让您轻松打造户外美味佳肴 。加入盐
、

（2）炒玉米

材料：玉米、羊肉等，酱油调味即可 。加入适量水，切成条状；锅中加油，糖

步骤：将五花肉切块，美食也是不可或缺的一部分 ，加入适量水，大葱、茄子 、轻松打造户外美味佳肴在享受大自然的同时，香叶、青椒等，切成段；将胡萝卜洗净，大葱 、

（2）海鲜：鱼、轻松打造户外美味佳肴

随着户外运动的兴起 ，

露营食谱准备

1、露营前，酱油

步骤：将茄子洗净，用盐 、切成条状；将大蒜、糖
，牛肉
、八角、盐
、炉具配件

除了炉具本身，酱油、

注意事项

1、

2 、注意饮食卫生，

（5）调料：盐、适合烧烤或炖煮。

（2）烤鱼

材料
：鱼
、酱油、露营成为越来越多人的选择，

3、露营结束后 ，花椒等，面条
、酱油
、酱油

步骤：将玉米洗净，生姜切末；锅中加油 ，

（2）鱼汤

材料：鱼、