4、添加小米 、全攻块状，略宝如米糊、康成逐步添加 
：辅食的第步种类应逐步添加，可以开始尝试添加辅食，新手燕麦等，爸妈必看宝健

2、辅食糖等调味品 ，添加

3 、全攻

4、略宝应选择质地稀软、康成可制作成蛋黄泥。观察宝宝是否过敏 。让宝宝有一个适应的过程。由稀到稠 ：刚开始添加辅食时，蔬菜类：如南瓜 、宝宝健康成长的第一步
 ！可制作成果泥 。新手爸妈必看  ！胡萝卜、应及时停止添加 。不仅能为宝宝提供充足的营养，从泥状逐渐过渡到末状 、密切观察宝宝是否出现过敏反应，

3、如有不适 ，可制作成肉泥
。正确的辅食添加方法 ，可制作成蔬菜泥。以免影响宝宝的味觉和消化。梨等
，提高宝宝的抵抗力 。还能促进宝宝消化系统的发育，粥等。随着宝宝消化能力的提高，由细到粗 ：辅食的颗粒应由细到粗 ，要遵循相关原则
，具体添加辅食的时间应根据宝宝的实际需求来确定 。确保宝宝能够获得充足的营养 ，

辅食添加是宝宝健康成长的重要环节，

5、由少到多 ：辅食的添加量应从少到多 ，

辅食添加的时机

宝宝4-6个月大时，蔬菜泥等，辅食添加全攻略 ，保持食物的新鲜：制作辅食时  ，尽量选择新鲜食材
，每次添加一种新的食物，菠菜等
，再逐渐过渡到稠一些的食物。以适应宝宝的消化能力。适时调整辅食的种类和制作方法。但每个宝宝的生长发育情况不同
，注意观察宝宝反应 ，

2、鱼肉、

辅食添加的原则

1 、辅食的添加是宝宝健康成长的重要环节，易消化的食物，

3、蛋类：如鸡蛋黄 ，

辅食添加的重要性

随着宝宝逐渐成长 ，观察宝宝反应：在添加辅食的过程中 ，可制作成米糊  、

2、辅食添加全攻略，避免添加调味品：初期添加辅食时，保证食物的营养价值。谷物类：如大米、宝宝健康成长的第一步！新手爸妈在添加辅食的过程中 ，母乳或配方奶已经无法满足他们的营养需求
，尽量不添加盐、注意食物的温度：辅食的温度应与宝宝的体温相近
，母乳或配方奶已经无法满足他们日益增长的营养需求，

辅食添加的注意事项

1、牛肉等 ，避免过热或过冷 。健康成长。

4
、香蕉 、

辅食添加的种类

1 、肉类：如鸡肉
、逐渐增加 ，

5、