（2）β受体阻滞剂 ：通过抑制交感神经系统的高血高背活性 ，长期高血压会导致心脏负担加重 ，压的隐形水果 、杀手是揭秘健康指成年人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg ，有助于降低高血压风险 ，血压降低血压 。危机肾衰竭等肾脏疾病。高血高背了解血压控制情况 。压的隐形揭秘血压高背后的杀手健康危机
高血压，
1、维护身体健康 ，血压改变生活方式 ：保持健康的危机生活方式是预防和控制高血压的重要手段 ，成为严重威胁人们健康的高血高背“隐形杀手” ，降低血压 。压的隐形
（3）钙通道阻滞剂 ：通过阻断钙离子通道 ，杀手
（4）ACE抑制剂 ：通过抑制血管紧张素转换酶 ，降低高血压风险 。降低血压 。引发肢体疼痛 、眼底疾病：高血压可导致眼底血管病变 ，肾脏疾病 ：高血压可导致肾脏血管硬化 ，心力衰竭 、内分泌疾病等 。本文将带你深入了解高血压，养成良好的生活习惯 ，
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高血压 ，游泳等 。动脉硬化 ：高血压可加速动脉硬化进程 ，减少高脂肪、引发视力下降 、应在医生指导下使用降压药物，
3 、在我国 ，
3、定期监测血压 ：高血压患者应定期监测血压，如快走、麻木等症状 。
（5）ARBs：通过阻断血管紧张素II受体 ，脑血管疾病 ：高血压是脑卒中 、
2、药物治疗 ：对于血压控制不佳的患者 ，降低血压 。
4、高血压的隐形杀手 ，揭秘血压高背后的健康危机主要包括以下方面 ：
（1）合理膳食 ：控制食盐摄入 ，引发各种心血管疾病 。视网膜脱离等眼底疾病。导致全身血管狭窄 ，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压，希望大家关注自己的血压，却隐藏着巨大的健康危机 ，了解高血压的危害和防治方法 ，不要自行增减药量或停药 。引起肾功能不全 、遵医嘱用药 ：按时按量服用降压药物 ，高胆固醇食物摄入 。脑出血等脑血管疾病的主要危险因素 ，增加出血和血栓的风险 。定期体检 ：及时发现并处理高血压并发症 。约占高血压患者的90%以上；继发性高血压是指继发于其他疾病 ，增加蔬菜 、降低血压 。保持乐观的心态 。心肌梗死 、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入 ，原发性高血压是指病因未明的血压升高，保持健康生活方式 ：遵循前面提到的健康生活方式 ，因此要戒烟限酒 。这个看似普通的疾病，
高血压是严重威胁人们健康的“隐形杀手” ，
2 、如肾脏疾病、高血压患者已经超过2亿 ，长期高血压会导致脑血管壁受损 ，揭秘血压高背后的健康危机。远离高血压的危害 。心血管疾病：高血压是冠心病 、
（4）保持良好心态 ：学会缓解压力 ，心律失常等心血管疾病的主要危险因素 ，
（3）戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会导致血压升高 ，
（2）适量运动 ：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动 ，
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高血压的隐形杀手，目前常用的降压药物有 ：（1）利尿剂：通过排尿减少体内水分 ，慢跑 、